Le E35 amène les coureurs au pied de la face nord de l'Eiger. Le parcours commence à Burglauenen et se termine à Grindelwald.
Pas de pitié pour le mollet. Cette déclaration correspond parfaitement aux 35 kilomètres. Le fameux chemin des chamois sur le Männlichen fait perler quelques gouttes de sueur sur le visage des coureurs. L'imposante vue plongeante sur la vallée de Lauterbrunnen est une récompense gratuite.
Face à la triade Eiger, Mönch et Jungfrau, l'E35 mène à la moraine glaciaire en passant par la Petite Scheidegg. A partir de la station Eigergletscher, le trail serpente au pied de la mythique face nord de l'Eiger jusqu'à Grindelwald. Le calcaire originel de l'Eiger, le vent de montagne et les glaciers sont omniprésents sur ce tronçon.
Caractéristiques du parcours
longueur 35km
Dénivelé + 2500m / - 2380m
83% (29km) trail, chemin de randonnée, chemin forestier 17% (6km) asphalte
Bon à savoir
Itinéraire & revêtements de chemin
consignes de sécurité
équipement
- Trousse de premiers secours
- Vêtements adaptés à la météo (toujours prévoir une protection contre la pluie)
- boisson et nourriture
- Téléphone
Astuce de l'auteur
- Test gratuit de chaussures de trail running dans la boutique Backdoor
Arrivée & Parc
Depuis le sud, le voyage vous emmène via le col du Grimsel ou du Susten vers la région de la Jungfrau. Les deux cols ne sont ouverts qu'en été. Une alternative est le Simplonpass avec transport ultérieur en voiture par le tunnel du Lötschberg.
Grindelwald
Depuis Interlaken, nous suivons la route principale jusqu'à Zweilütschinen. Ici, nous tournons à gauche en direction de Grindelwald. L'ensemble du trajet dure environ 30 minutes et passe par une route en partie sinueuse.
Wengen
Wengen est sans voiture. Si nous arrivons en voiture, nous devons la laisser à Lauterbrunnen et prendre le train. Le trajet d'Interlaken à Lauterbrunnen dure environ 20 minutes.
Il existe trois parkings publics : Parkhaus Eiger+ (252 places), Parkhaus Sportzentrum (160 places) et le nouveau Terminal Parking (1000 places) de la V-Bahn. Nous pouvons également utiliser le parking de Grindelwald Grund.
Wengen
Un parking à étages se trouve directement sous la gare de Lauterbrunnen. Vous pouvez également utiliser le parking de l'église de Lauterbrunnen. De là, un bus part toutes les demi-heures pour la gare. A pied, il faut environ 10 minutes.
Un passage couvert mène du parking de Lauterbrunnen aux téléphériques de Wengen.
Transport public
Grâce à sa position centrale en Europe, la Suisse est desservie par des trains internationaux en provenance de plus de 12 pays. En Suisse, des trains Intercity relient directement Bâle et Lucerne à la région de la Jungfrau. Les voyageurs en provenance de Zurich changent de train à Berne. Les trains circulent toutes les demi-heures.
Grindelwald
Depuis la gare d'Interlaken Ost, nous rejoignons Grindelwald sans changer de train avec le Bernese Oberland Bahn (BOB). Important : montez dans la partie arrière du train, car il se divise en Zweilütschinen. Si vous montez à l'avant, vous vous retrouverez à Lauterbrunnen. Le trajet dure 30 minutes jusqu'au terminal de Grindelwald (V-Bahn). Trois minutes plus tard, nous sommes au terminal du village.
Il y a trois stations à Grindelwald (Terminal, Grund et Dorf). La station terminale (Dorf) se trouve au centre de Grindelwald.
Wengen
De la gare d'Interlaken Ost, on atteint Wengen en 44 minutes. Avec le train bleu-jaune de la Berner Oberland Bahn (BOB), nous arrivons à Lauterbrunnen. Important : Nous sommes assis dans la partie avant du train, car il se divise en Zweilütschinen. Si vous prenez place à l'arrière, vous ferez un détour par Grindelwald. A Lauterbrunnen, nous changeons pour le train jaune-vert de la Wengernalp Bahn (WAB). Cela nous amène à Wengen en 12 minutes.
Plus d'informations / liens
