Randonnée de passage dans le verdoyant Eriz

Depuis le bureau de poste de Habkern, prendre la route en lacets qui monte au-dessus du Lammbach en direction de la vallée. Passer devant le Schützenhaus près du groupe de maisons Bim Chrüz et le long de la scierie, traverser le ravin Lammgraben et s'engager dans la vallée du Traubach. La portion asphaltée à parcourir est compensée par une flore forestière riche et de magnifiques vues. Sur le chemin carrossable, on monte vers une selle forestière, d'où le sentier, en décrivant de nombreux lacets, serpente jusqu'à Trogenmoos. Ici se trouve également la limite de la vaste réserve naturelle Seefeld–Hohgant, reconnue pour ses rochers calcaires, ses lapiaz, ses mares, ses arbustes, herbes et fleurs rares. Dans ce paysage étrange à l'allure parfois nordique, le sentier tourne à travers un passage rocheux étroit vers le col boisé de Grünenberg, peu plus élevé. En chemin, un regard en arrière vaut la peine : le Finsteraarhorn, l'Eiger, le Mönch et la Jungfrau se dressent avec majesté.
Au point de repos, on jouit d'une magnifique vue sur l'Eriz forestier et la Honegg. Le chemin rocailleux descend bientôt en zigzag à travers une forêt clairsemée, puis un versant plus ouvert dans la dépression de prairie de Grünenberg. Par la petite vallée de Fallbach, on passe près de la cabane Grünenbergli puis descend à Fall. Ici, prendre nettement à gauche, traverser le ruisseau proche et monter immédiatement vers la forêt. Suivre ensuite un bon chemin forestier descendant vers les chalets ombragés de magnifiques érables de Hindere Sol. Un sentier plaisant mais glissant par temps humide descend encore vers la vallée et aboutit sur une route carrossable qui rejoint le Fallbach. À travers les prairies, on atteint enfin Innereriz/Säge, très apprécié des amoureux de la nature pour sa belle situation au pied de la puissante falaise de Hohgant.